Le principe de l'entraînement fonctionnel est de se référer en permanence aux gestes de notre quotidien. Sans nous en apercevoir, nous faisons travailler tous les jours nos muscles en soulevant les sacs de course, en passant l’aspirateur,...
Nos Clubs
Seven Juvignac
Votre club Seven Montpellier- Juvignac est ouvert 7j/7 de 6h à 23h. Chez Seven, l’humain, la convivialité et l’encadrement sont au cœur de notre concept.
Pour cela, nos 3 coachs sportifs Diplômés d’Etat sont présents du lundi au samedi et vous assurent conseils et suivi sportif. Le club, ouvert depuis 7 ans, est situé en plein centre de la ville de Juvignac et accessible à pied, en voiture ou en tramway. La salle est climatisée et 20 mètres linéaires de baie vitrée vous offrent une lumière naturelle et une vue dégagée sur la place du Soleil.
Quel que soit votre âge, votre niveau de pratique, votre objectif, vous trouverez chez Seven des activités répondant à vos attentes.
Contact
et Horaires
HORAIRES
SALLE
| Lundi | 6h – 23h00 |
|---|---|
| Mardi | 6h – 23h00 |
| Mercredi | 6h – 23h00 |
| Jeudi | 6h – 23h00 |
| Vendredi | 6h – 23h00 |
| Samedi | 6h – 23h00 |
| Dimanche | 6h – 23h00 |
PERMANENCE
| Lundi | 9h30 – 13h00 16h00 – 20h00 |
|---|---|
| Mardi | 9h30 – 13h00 16h00 – 20h00 |
| Mercredi | 9h30 – 13h00 16h00 – 20h00 |
| Jeudi | 9h30 – 13h00 16h00 – 20h00 |
| Vendredi | 9h30 – 13h00 16h00 – 20h00 |
| Samedi | 10h00 – 13h00 |
Découvrez nos
Activités
Bilan et programme personnalisé
Vous avez un objectif en tête et avez besoin d'aide et de conseils pour l'atteindre ? SEVEN c'est avant tout une équipe de coachs sportifs diplômés d'état, et pour nous la pratique d'une activité physique demande d’être bien entouré. Si...
Small group training
Musculation libre
En plus des appareils cardios et guidés, nous vous proposons une zone poids libres avec à votre disposions des barres, haltères, kettlebells et différents équipements pour permettre une plus grande diversité d’exercices. Ce type...
Musculation guidée
Chez nous, pour un renforcement musculaire ciblé, faites confiance aux appareils guidés qui vous permettent de travailler l'ensemble de votre corps en toute sécurité. Nous sommes équipés d’appareils dernier cri de marque Panatta et...
Cardio-training
Sur cette espace vous attends un grand nombre d'appareils cardio (tapis, vélos, elliptiques) afin de bruler efficacement les calories et de garder votre coeur en bonne santé. Facile à régler et adapter à chacun, vous y trouverez votre...