Le cross training se pratique en équipe de 2 ou 3 et propose une remise en forme de courte durée, mais très intense. Il s’agit d’un entrainement physique qui regroupe des exercices de diverses disciplines. Vous utilisez principalement le...
Nos Clubs
Seven Sigean
Votre centre de remise en forme SEVEN à Sigean vous accueille tous les jours de 6 h à 23h, 365 jours par an. Chez SEVEN, l’humain, la convivialité et l’encadrement sont au cœur de notre concept.
Pour cela, nos coachs sportifs Diplômés d’Etat sont présents du lundi au vendredi et vous assurent conseils et suivi sportif. Le club, ouvert depuis 9 ans, est situé dans la zone du Peyrou est accessible à pied et en voiture. Votre club dédié à la forme et au bien être est l’unique grand centre de remise en forme entre Narbonne et Perpignan. Que soit votre âge, votre niveau de pratique, votre objectif forme, vous trouverez chez SEVEN SIGEAN des activités répondant à vos attentes.
Toute notre équipe vous attend avec impatience.
Contact
et Horaires
HORAIRES
SALLE
| Lundi | 6h – 23h00 |
|---|---|
| Mardi | 6h – 23h00 |
| Mercredi | 6h – 23h00 |
| Jeudi | 6h – 23h00 |
| Vendredi | 6h – 23h00 |
| Samedi | 6h – 23h00 |
| Dimanche | 6h – 23h00 |
PERMANENCE
| Lundi | 10h00 – 14h00 16h00 – 20h00 |
|---|---|
| Mardi | 10h00 – 13h00 16h00 – 20h00 |
| Mercredi | 10h00 – 14h00 16h00 – 19h00 |
| Jeudi | 10h00 – 13h00 16h00 – 20h00 |
| Vendredi | 10h00 – 14h00 16h00 – 19h00 |
Découvrez nos
Activités
Bilan et programme personnalisé
Vous avez un objectif en tête et avez besoin d'aide et de conseils pour l'atteindre ? SEVEN c'est avant tout une équipe de coachs sportifs diplômés d'état, et pour nous la pratique d'une activité physique demande d’être bien entouré. Si...
Musculation libre
En plus des appareils cardios et guidés, nous vous proposons une zone poids libres avec à votre disposions des barres, haltères, kettlebells et différents équipements pour permettre une plus grande diversité d’exercices. Ce type...
Musculation guidée
Chez nous, pour un renforcement musculaire ciblé, faites confiance aux appareils guidés qui vous permettent de travailler l'ensemble de votre corps en toute sécurité. Nous sommes équipés d’appareils dernier cri de marque Panatta et...
Cardio-training
Sur cette espace vous attends un grand nombre d'appareils cardio (tapis, vélos, elliptiques) afin de bruler efficacement les calories et de garder votre coeur en bonne santé. Facile à régler et adapter à chacun, vous y trouverez votre...